こんにちは。 パニック障害専門コンサルタントの なおです。 パニック障害に対して、自分がどういう立ち振る舞いをしているか？ ざっくりと分けて4つのタイプがあります。 1:克服決心タイプ2:模索タイプ3:忍耐タイプ4:絶望タイプ この4タイプの中で、一般的…